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父亲节：危害健康的情绪疾病
男人一样被各种情绪问题包围以下几种就是不可忽视的危害男性健康的情绪疾病。随着冬季的到来，男人们该警惕接踵这个季节可能导致的情绪问题了。被医学家称为“季节性情绪失调”是指因天气变化而产生的情绪疾病，因多发于冬季又被称为“冬季抑郁症”。
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四大营养餐打造健康爸爸
参灵甲鱼:原料党参、浮小麦各15克，茯苓10克，灵芝、大枣各6克，甲鱼200克，火腿50克，葱、姜各20克，鸡汤、盐、味精各适量。将甲鱼切块，同以上各味药及调料同放大碗内，加水适量，放蒸锅内蒸至甲鱼熟烂即可。小茴香、菟丝子、桑寄生、蜜炙黄芪入砂锅中
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让父亲变年轻的几种方法
要想年轻3岁，每天快步半健身运动。要想年轻5岁，学习新的课程，可让人的心里回复年轻岁月记忆，年轻9岁，小饮一杯啤酒、葡萄酒(红、白酒皆可)及鸡尾酒，有助心脏功能健康，但要小心每日饮用量仅一小杯，别饮过量，否则反而造成心脏血管负担。
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职场父亲的食疗菜单
中年男人容易“透支”的就是健康。许多中年人都经历过情绪低落、容易疲劳、不愿意运动、失眠、头痛、注意力不集中的“亚健康状态”。长此以往，各种各样的疾病就会悄然袭来。尤其是烤涮生猛海鲜，当中存在寄生虫和细菌的概率很高，要时常提醒自己的父亲主要食疗。
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